カラダのコト 【花粉症対策】「じゃばら」はアレルギー抑制効果あり
花粉症に効果があるものをいろいろと試しています。柑橘類の「じゃばら」はアレルギーの抑制効果があるといわれています。私は果皮の粉末をお茶に入れて試しましたが、効果が感じられませんでした。じゃばらの効果や食べ方を紹介しています。
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マイナンバー通知カードを紛失してしまったけど、マイナンバーカードを申請できました。マイナポイントのもらうために必要なマイナンバーカードを申請した方法を紹介します。
カラダのコト 【花粉症対策】べにふうき茶は即効性あり
花粉症に良いと聞いたものをいろいろ試しています。即効性があるといわれている「べにふうき茶」を飲んでみた感想。淹れ方のポイントも紹介。
ブログ 2020年のスカパー！記念月特典で録画したもの
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カラダのコト ホットフラッシュが軽減！大塚製薬エクエルを2か月飲んでみた結果
更年期障害・ホットフラッシュに悩んでいる私が、大塚製薬「エクエル」を2か月飲んでみた結果。ホットフラッシュが軽減しました。エクエルの味や大きさ、飲み方などを紹介。