更年期障害

更年期障害・ホットフラッシュの軽減のために、大塚製薬「エクエル」を飲み始めて10か月が経ちました。ホットフラッシュが軽減したり、関節痛がなくなりました。

更年期障害の症状の代表といえる「ホットフラッシュ」。私はこれに悩まされています。このホットフラッシュの真逆といえるのが「コールドフラッシュ」。妹の更年期障害の始まりはこのコールドフラッシュからでした。

更年期障害ホットフラッシュの軽減のために、大塚製薬「エクエル」を飲んでいます。エクエルを飲むと太るかと思っていましたが、実は太るのではなく女性らしい体型になること、むしろ太るのを抑える効果があるとわかりました。

更年期障害・ホットフラッシュに悩んでいる私が、大塚製薬「エクエル」を2か月飲んでみた結果。ホットフラッシュが軽減しました。エクエルの味や大きさ、飲み方などを紹介。

ただ今、更年期の真っただ中！そんな私の更年期の現状を書いておこうかと。私の更年期はあと5年くらい… 更年期は、日本では閉経の前後5年の合計10年間を指す。wikipediaより50代真ん中の私は、現在閉経経過観察中。最後の生理から1年経過し...